Altijd in het hier en nu…..
Als je de Mindfulness training volgt leer je in het [...]
Corona
Corona...tja wat valt daar nu over te zeggen..... Allereerst [...]
Insight Timer
Het is alweer zo'n 2 jaar geleden dat ik benaderd [...]
Meditatie inspiratie??
Mediteren is niet altijd makkelijk. Ik ken het, ik mediteer [...]
Je gedachten kunnen swipen
Een van de eerste zitmeditaties tijdens de Mindfulness training is [...]
Oeps….ik moet iets bekennen…..
Oeps... Ik geef het toe.....deze week heb ik niet gemediteerd [...]
Insight Timer