MBSR: week van de mentale gezondheid
In een wereld die steeds sneller lijkt te draaien en [...]
Keuze om in het moment te zijn
De Kracht van Mindfulness: In het Hier en Nu Zijn [...]
Welke ontdekking kun jij doen?
We leven dag in dag uit in dezelfde ruimte, met [...]
Mindfulness bemoeilijkt onderscheiden werkelijkheid van verbeelding
Ik zou nog terugkomen op het artikel dat verschenen is [...]
Nagenieten van de Meditatie Workshop
Gisteravond was er weer een workshop meditatie! Dit keer waren [...]
Boeddha Festival Rotterdam
Sinds ik mijn eigen Mindfulness training heb gedaan, ben ik [...]
Hoe stil is een stilteweek?
Afgelopen juli heb ik voor het eerst een (vipassana / [...]
Mindful Ouderschap
Er zijn veel positieve effecten van mindfulness bekend. Maar één [...]
Het is weer voorjaar!
Het voorjaar is het moment dat iedereen weer wakker wordt, [...]
Mediteren wat is dat?
Ik krijg vaak de vragen over meditatie. Heb jij enig [...]